キッズキッチン～子どもだけの料理教室～

春コース3月10日㈰20時申し込み開始！

4歳からの料理教室

子どもの食事に困るお母さん。
それは80%以上とほとんどのお母さんが子どもの食事に困りごとを抱えています。
そして3人に1人は好き嫌いに困っています。

好き嫌いや困りごと解決の１つに
「食に興味をもつきっかけ作りをつくるとよい」とお伝えしています。

そうはいってもやらせてあげられない！
準備が大変！片付けも大変！！
ついつい手が出ちゃう…

子どもにやらせたい。
自信をつけさせたい。
学びを身に付けてほしい。

そんな方へ。
4歳～12歳のお子様を対象に
子どもだけの料理教室開催します。

申し込みありがとうございました！
次回秋以降開催予定です。

＼こんな方におすすめ/

子どもに料理をやらせたい
お手伝いなどやらせてあげたいけど時間がない
やらせる余裕がない
子どもに自信をつけさせたい
子どもの思考力upさせたい
子どもの好き嫌いに悩んでいる
子どもの食事に困っている
食事に興味をもつきっかけを作りたい
お手伝いなどやらせてあげたいけど時間がない
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この講座を受けると・・・

自分で作った！
自信がつく

自分で作ることがなによりの自信につながります。
教えてもらいまなんだことを実践することがお子さんの自信につながります。

どうやったらうまくいく？
考える力をつける

失敗するかもしれません。でもそこから次はどうやったらうまく作れるだろう？思考力upにつながり、考える力をつけることができます。

食って楽しいを
体感する

「見る・聴く・触れる・においをかぐ・食べる」五感をフルに使って体感することで、「作るって楽しい」「食事って楽しい」食べる意欲を育みます。

小見出し

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ボタン

＼お客様の声／

子どもだけでやらせてもらえるのがすごく良かったです

年長・40代女性

毎回楽しみにしていました。
家だとなかなかゆっくりお手伝いをさせる時間と余裕がないので、子供だけでやらせてもらえる、というのはすごく良かったです。

VOICE

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サンプル太郎

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VOICE

コース案内

① 料理の基本コース（次回夏開催決定！）
② 秋冬コース
③ 春コース

料理の基本コースMENU

Lesson

1

おにぎり・味噌汁

手の洗い方（洗う理由・洗い残しやすい部位等）
調理器具の名前と使い方
お米の洗い方・炊き方
かつお節削り体験
だし・うま味について
加熱調理の注意点
片付け方法

＊おにぎりは2つ作ります。具は用意したものの中から好きなものを選んでいただきます♡
＊三角・俵型・ボールと握り方をお伝えしますが、お子さんの握りやすいように握ってもらいます。
＊みそ汁の具はそのまま入れられるもの、手でちぎられる食材を使用します。
＊包丁の使用予定はありません。

Lesson

2

オムライス・サラダ

手の洗い方【復習】
調理器具の名前と使い方
野菜を洗う時のポイント
包丁の持ち方
卵の割り方
加熱調理の注意点【復習】

＊包丁を使用しますが、みじん切り器も使用します。

Lesson

3

リクエストメニュー

手の洗い方【復習】
調味料の種類と使い方
包丁の種類と使い方
加熱調理の注意点【復習】
お肉やお魚を調理するときの注意点

＊参加したお子様のつくりたい・食べたいメニューから決定します。

Step

1

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秋冬コースMENU

Lesson

1

さつまいもサラダ・サバのチーズ焼き・スイートポテト

手の洗い方（洗う理由・洗い残しやすい部位等）
調理器具の名前と使い方
オーブンの使い方と注意点
片付け方法

Lesson

2

ポテトサラダ・手羽先deローストチキン・型抜きクッキー

手の洗い方【復習】
調理器具の名前と使い方
オーブンの使い方と注意点

Lesson

3

リクエストメニュー

手の洗い方【復習】

＊参加するお子様の作りたい・食べたいメニューから決定します！

Step

1

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春コースMENU

Lesson

1

春野菜を使ったパスタ

手の洗い方（洗う理由・洗い残しやすい部位等）
調理器具の名前と使い方
火を使う時の注意点
片付け方法

＊メインは春キャベツのクリームパスタを予定しています。

Lesson

2

じゃがいも料理

手の洗い方【復習】
調理器具の名前と使い方
オーブンの使い方と注意点

＊じゃがチーズ、フライドポテトのじゃがいも食べ比べ等予定しています。

Lesson

3

リクエストメニュー

手の洗い方【復習】

＊参加するお子様の作りたい・食べたいメニューから決定します！

Step

1

見出し

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詳細

日時	【春コース】 4月20日・5月18日・6月15日の毎月第3土曜日　10:00～13:00 ３月10日（日）20時から募集開始！！
場所	末野原交流館予約できなかった場合、豊田市内のいずれかの交流館になります。 GoogleMAPはこちら
価格	<現金価格> 【春コース】 3回1コース14,850円(税込)[1回4,950円] オンラインでお支払いの場合手数料込みで15,500円 ※材料費高騰のため、リピーター様向け春コース前回より値上げしております。　（1回あたり550円値上げ）ご了承ください。【料理の基本コース】 3回1コース13,200円(税込)[1回4,400円] オンラインでお支払いの場合手数料込みで13,900円＊材料代・場所代・レシピ・写真データ・レッスン料（準備込み）＊今回の価格はスペシャル価格。次回値上げの可能性があります。
対象	4歳（年中）～12歳
定員	各コース最大6名様　＊申込されるお子さんの年齢によっては4名で締め切る場合もあります。＊リピーター様が多ければ定員を増やす可能性がありますが、少人数制となります
お支払い方法	クレジット・コンビニ決済・PayPal・銀行振込＊ページ下部にあるお支払いボタンから手続きをお願いいたします。＊レッスン1回目に現金・Paypayでのお支払いも可能です。事前にご連絡ください。
キャンセルポリシー	参加できない日がある場合や、途中でご受講をお辞めになった場合なども含め、ご入金後のご返金はいたしかねます。欠席した場合は、次回開催のレッスンに振り替え可能です。2日前までにご連絡ください。前日キャンセルは材料準備のため振り替え不可とさせていただきます。
連絡事項	子どもだけの料理教室です。大人は送迎のみでお願いします。申し訳ありませんが見学もご遠慮いただいております。
〆切	4月13日㈯まで
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

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よくあるご質問

Q

大人の付き添いや見学は可能ですか？

A

大変申し訳ありませんが、大人は送迎のみとなります。見学もご遠慮いただいております。
自分もですが、けがをするんじゃないか、こうやったらうまくいくのになど、ついつい口や手が出てしまうことがあります。お子様の自分でできた！につながるためにも、お子様だけの参加をお願いいたします。
教室のご参加の様子は撮影いたしますので写真をお送りいたします。
Q

兄弟・姉妹での参加は可能ですか？

A

可能です！ただ、別の調理台に分けさせていただきます。自分の兄弟が同じ調理台ですとついつい気になってしまうものです。ご自身に集中していただくためにも、別の調理台にいたしますが
一緒の方が安心できるという場合はお申し出ください。一緒のテーブルにいたします。
Q

参加が難しい日程がありますが、何か対応はありますでしょうか。

A

返金対応は行っておりませんが、次回開催のレッスンに振り替えることは可能です。
ただし、欠席の場合は2日前までにご連絡ください。前日キャンセルですと食材を準備してしまうので振替対応不可能とさせていただきます。ご承知おきください。
Q

料理をやったことありませんが大丈夫ですか？

A

大丈夫です！参加して「やってみようかな？」の気持ちを育てることが重要です。
今回の教室を通して、料理をやってみようと興味・関心を持っていただけたら嬉しいです。
Q

子どもがちゃんとできるか心配です…

A

「ちゃんとできる」のちゃんとはどういったことでしょう？
上手に料理を作ることですか？真面目に参加することですか？
上手にできなくてもOKです♪うまくできないことで次作るときに上手に作ることにつながります。
お子さんの集中力は短いものです、包丁や火を使う時などは気を付けつつ、こちらがサポートしながら行います。まずは楽しく来てもらえたらと思います♪
Q

作る品数は多くなりませんか？

A

確かに少ないかもしれませんが、こちらの料理教室はたくさん作るのが目的ではありません。料理を通して食の楽しさを体感し、自信をつけ、考える力をつけ、多くのことを学びます。
たくさん作りたいということでありましたら、別の料理教室をおすすめいたします。
Q

年少での参加は可能ですか？

A

可能ではありますが、親子分離となるため、子どもだけの参加が可能でしたらお申し込みください。
Q

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

A

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申し込み開始しましたら決済可能になります。
上のボタンから申し込まれましたら下のボタンにてお支払い手続きをお願いいたします。
現金支払いご希望の方は手続き不要となります。

ご質問等は公式LINEからお問い合わせください。

講師プロフィール

Clair[クレール]　管理栄養士　鈴木ひかり

名古屋生まれ名古屋育ちで豊田市在住。
子どもの食事専門の管理栄養士。
市町村の管理栄養士12年を経て2021年開業。
幼児食相談件数1,700件以上。
好き嫌い（偏食）・少食・食べむら・便秘等
様々なお悩みに応じ、寄り添うスタイル。
相談・講座は妊娠中の食事から
離乳食・学童期の食事まで幅広くサポート。

子どもの食事で悩んでいた方が
簡単時短でごはんを作りつつ、子どもの好きを
増やすポイントをお伝えすることで
家族みんな笑顔で健幸な食卓に。
子どもの時期に食の土台を作るお手伝いをしております☺

【講師実績】
・子育て支援団体ni-cori
・多胎家庭支援ぶるぷるネットあいち
ベビーマッサージ教室、子育てサークル等
20件以上
・豊田市育児健康相談・離乳食教室・親子食育講座・パパママ教室講師

【取得資格】
管理栄養士
母子栄養指導士🄬
離乳食アドバイザー🄬
幼児食アドバイザー🄬
妊産婦食アドバイザー🄬
学童食アドバイザー🄬
野菜ソムリエ

軽度自閉症をもつ小1娘の母。
娘の得意を伸ばしたいと思ったことをきっかけに開業。
旅行、写真、食べること、ジンギスカンのジンくん(北海道のゆるキャラ)が
好き♡

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ご覧いただきありがとうございます。
お会いできるのを楽しみにしております！

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